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  • 2019年8月25日
  • 農歷七月廿五   星期日
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【春夏之交多吃這三種魚】春夏之交水暖魚肥,此時不但是魚類產量最高的時候,也是營養最豐富的時候,口感也最為鮮嫩可口。中醫認為,每種魚都有自身側重的養生功效。暮春時節不妨嘗試以下三種魚:1、鱖魚——健脾養血;2、鱸魚——補肝益腎;3、草魚——暖胃明目。

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